2011/08/15

満月、次の日瞑想

満月の次の日瞑想でした

終戦記念日、お盆＆メディテーション

今日は、多くの想いが入りしっかり瞑想出来るかと
思っていましたが・・
雑念多し～；時間が私には短く入り込む所まで
もっていけなかった。。

今日出た話がタパス、ラジャス、サトヴァ・・
はい、私にはまだまだサトヴァな気持ちが足りません。

瞑想でもいつも同じ状態、同じ気持ちにはなりません。
これが私の今のコンディションです

しっかりみつめていきたいと思います

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