インテリアのお仕事

整理収納とインテリアコーディネートのお話が
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で見つけてください。ご興味ある方よろしくお願いします!


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Birju Maharaj 来日公演大阪！

こんにちは～
いよいよですねえ。。

ビルジューマハーラージ大阪公演。５月の１７日です！

詳しくはこちらまで

想像も出来ない事が起こりそうで。。楽しみという言葉が
似合わないような気がします。

来月が待ち遠しいい。
このYoutube ステキすぎる。

是非皆様もどうぞ

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５月の椅子ヨガ、シニアヨガワークショップのお知らせ

こんにちは。
少しづつ気温が上がってきましたね。

こんな時は鼻も目も調子悪い。
肩こりも。。なんてないですか？実は私も。。

しっかり気血をながしてあげましょう！（自分に言い聞かせる）

調べてみると
この「椅子ヨガ、シニアヨガワークショップ」はJust１年を迎えました！

ありがとうございます。
何度もワークショップをさせて頂き感謝です！

少しづつ勉強しつつ、いろいろな要素を組み込みバージョンアップしております。

日時：５月６日（火曜）祝日
　　　１３：３０－１７：００　トータル時間を変更しました

場所：兵庫県芦屋市（受講の方には詳細をお伝えします）

レッスン費：６０００円

持ち物：　ヨガマット、ブロック、ストラップ（以上はスタジオにもあります）
大小タオル、ブランケットなど

お話、椅子ヨガ＋αでより実践的な内容で進めていきます。

現在建築、施設面での勉強も進めており
もう少し詳しく入っていければと思っています。

椅子ヨガはシニアだけではありません。
いろいろな方や場所で取り入れていく事が出来ます！
少ーし体を動かしたい方でも応用して頂けます。

少人数制のため、ご質問や参加希望の方は
お早めにお願いします。

よろしくおねがします～：）


去年のブログはこちら！

こんなのもあります

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中国茶でも飲みましょう

もう４月の半ばですね。

事務所にて作業中ですが、久しぶりに工芸花茶を飲んでみました。
キンモクセイが入っていて、程よい香りです(^o^)

春は風邪が発生しやすくなり
頭痛、くしゃみや咳など体の上部に症状が現れます。

また肝の働きが低下し気の流れを悪くしていき、そして脾に影響した症状も出てきます。
気の流れをお茶を飲みながら整えていきましょう～♪

今月後半も流れにのっていきましょう！


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季節の変わり目

さくらが散って葉桜になってきましたね。

移り変わりも季節を感じられますね。

季節の変わり目は目に分かる部分だけでなく
体調も気をつけないと。。。

と思いながら～やはりダウン。。

今読んでいる本とまさにぴったり・・・

面白いぐらいその症状で

読んでいる途中でおかしくなるぐらいでした。

いつも書きますが、本当に気がつくのが遅い。

体が不調を訴えてからでは遅いです！（毎回思う）

体のだるさから不眠、不安などなど、、

肝の働きが低下、気血の流れが停滞しているということでしょうか。。

ただ、本を読んでいて思うのですが

それぐらい誰にでも起こること。考え方を変えれば・・

気の持ちようも大切だなと思いました。

気持ちを入れ替えて進んでいきますよお！

朝からしっかり春の陽を取り入れよう～！

自分のカラダもみれないようでは、他の方もみれませんからね。

皆さんも自分メンテンスも大切に！！

さくら2014！

昨日の写真です。

満開で美しかったです。

今日からお天気は下り坂・・・

桜も散ってしまいそうですね。
明日からの桜まつりも厳しいかも。毎年そうなんですよね。

桜は一気に咲いて、一気に散ってしまう。
しかしその美しさは誰にも負けないぐらい素晴らしいですよね。
悲しいような気がするけれど、、それがその人モノの人生なんだろう
と思います。

先日、同級生のお通夜に行きました。
早すぎる死でとても悲しかったです。未だに亡くなったことは信じられません。
会っていた時の事だけが思い出されますね。

お通夜で聞かせてもらったお話の中で、こんな言葉が
ありました。

寿命って人それぞれ。

１００年の人もいれば５０年、６０年の人もいる。

その人それぞれが人生を全うしたことになると。。

延命療法をされてなかったようです。
彼女が選んだことで

それは幸せな人生だっただろうと思います。

もっとこうすれば良かったとかいろんな事を
思い出し、余計に残念なのですが

これから思った事は実行していき
悔いの残らないようにしたいなと思います。

今年の桜は違った思いで見た気がします。

本当に昨日はとても素晴らしい景色でした！ありがとう！

子供たちも川遊び～

ピンクの桜～かわいかったです！