お盆です・・

ニュースによると帰省ラッシュだそうです。
海外脱出組みも多数ですね・・・

そんな中オフィス街に行くと～
ほとんど人歩いてませんでした・・

今日は私もお盆休み～★

Yoga Practice for me..
自分の為のヨガの練習に励みました～
昼から～レッスンを受け＞今日もびっしり汗かきました！
夕方から「経絡ヨガワークショップ」を
受けてきました！！

以前から経絡には興味があり、数ヶ月前にも受けた事が
あるのですが、以前はマッサージ系の先生のワークショップ
今回は薬膳、中国茶、東洋医学などの説明を含んだ経絡シリーズ・・

私は漢方に興味があり、香港に住んでいた時には中国茶も
習っており、なかなか興味深い内容でした。
ティーチャートレーニングの皆様と一緒に
受けさせてもらったのですが、しっかり身体の疲れをとって
戻ってきました。

いろんな観点からの捉え方があると思うので、少しづつでも
自分のものにしていければと思っています。







ベトナムデザートも好き！ランチは←Twitter参考

日本へ戻ってきて、いろいろトレーニングや講座を受けさせて
もらい、勉強をしているのですが～そろそろ終わりにして
自分のモノにしていかないと～と思っています・・・

が、まだまだ興味のあるものがいっーっぱい・・・
なかなか止まりそうにない～どうすべきか・・？！！


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