2014/03/31

4月のヨガスケジュール

桜がもうすぐ。。

満開になりそうです!4月のヨガスケジュール。こちらのページ
少しずつですが、変わって来ていますよ!

前回UPしたコチラ!!男性参加可能クラスも増えました。

来月からもよろしくお願いします!

2014/03/26

4月の変更ヨガスケジュール!

今日は雨ですが
暖かくなってきましたね!!

さて一部4月よりヨガのスケジュールが変更になります~こちら参考

Kirari (阪神西宮よりすぐ)

水曜日
19:20~(19:00より変更) パワーヨガ

20:30~ ハタヨガ(ビギナークラス)NEW 男性も参加可能!
新しくクラスが増えます
男性も参加可能クラスが出来ました!

土曜日
9:45~(9:30より変更)めざめのヨガ 男性も参加可能!
時間変更&男性参加可能クラスとなりました

11:00~(10:30より変更) トラディショナルヨガ

以上になります。
新たなクラスが増え、男性も参加して頂けます。

是非、お試し下さい~!


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練習中です・・

2014/03/25

映画「LIFE!」観ました

誰にでも
空想したり、妄想することはあると思う・・

私は昔から多い方だと思います。
今もこの主人公のように、たまにぼーとしています。

今の自分、仮の自分だとしても
もっといろんな事が出来るんじゃないかなと思う。。
けれど??
行動に移せるか移せないか?!思い切ってみると。。

こんなことありえない~からほろっとする所まで
笑いあり、愛情ありで
とっても楽しめました。

ぎらぎらした都会の町並みの映画より、この映画の景色は好きでした!

そして最後がまたステキ・・良かったです、この映画:)

Smile & Love


2014/03/24

美術館

今週から暖かくなるようですね!
もう桜も開花ですね。

来週ぐらいには、桜が見れるかも。楽しみです!
春は、いろいろな花も見れるようになるので
楽しみです~!

先週
久しぶりに美術館へ行きました。全然行けていないので、行ける様に
していきたいな。。

ポンピドウセンター、、ねえ~
近代美術館だし、、私にはどうかな?と思ったのですが

行って良かったです。もっと早く行ってもう1回行けば良かったかなと
思うぐらいでした。

いろんなアートがあっていいんだと思うし
心に残る何かがあれば、いいんだと思います。

美術館へはまた行きたいと思わせるコレクションでした!

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入り口の雰囲気も素敵です
「エコー」この作品も素敵だった
作品も素晴らしいけれど、この建物と作品のコラボがより一層美しく見える・・

2014/03/21

春分の日

暖かいけれど、風が冷たい春分の日です。
レッスン後のランチ。

テラス席にて頂きます~
雲の流れを見ていくだけでも楽しいです。


しかし・・
やっぱり長居出来ず。
また来たいと思います!平日に。。

ほうれんそうのスープと天然酵母のパン美味しい!

2014/03/18

3月も半ば

3月も半ばを過ぎ
暖かいような寒いような;;三寒四温になってきました

季節の変わり目なので目がゴソゴソ、もぞもぞ~
つらい時期にもなってきました。

先週までは確定申告や講座のチェックなどで
バタバタしていましたが
今日からは、ゆっくり過ごせています

といってもやることは、、いっぱい。
自分自身の出来る範囲、自分の気持ち良い流れと共に動いていきます。

昨日、先週分の疲れがどーっと
出てきてしまったので

4月からはもう少し見直していきたいと思っています
(いつも思いますけどね^^;)

花粉症の方もつらい時期だと思いますが
暖かくなると同時に

心も温かくしていきましょう~
よろしくお願いします!

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2014/03/03

講座始まりました!

3月になりましたね。
今日はひなまつりです!

自宅にはお雛様はないので何処かに見に行こうかと思っています。



昨日から「ヨガを知る、学ぶ」講座が
始まりました!

ありがとうございました。短時間で期間も短いのですが、なんとかうまく
いろいろ組み込めないかなと思案中です。

が、それが故、早口になってしまう傾向にあってすいません・・・反省

次回からも気をつけていきます。


縁があって、タイミングがあって
講座に来て下さる方々と知り合うことが出来て大変うれしく思っております。

このご縁を大切に、進んで行きたいと思っています!


他、、いろんな事が起こるな~とも実感しています。

自分自身の重要なことは今~My task now~

Concentration, good plan & arrange 本当に難しいのですが

一歩ずつ進んで行きたいです!

これからもよろしくお願いします~!



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News!

HP(ホームページ)
が出来ました!お問い合わせもこちらから可能です。
是非ご覧ください!

1.「Yoga」 

1月のスケジュールーはこちらになります

上部↑Yogaの所をクリックすると見れます!

スケジュールは下↓に出てきますので

チェックをよろしく御願いします。

2.整理収納
ご要望にあわせて伺っております。是非お問い合わせ下さい

ヨガと整理の基本、時間整理のお話も行っています
※3人程集まれば、カフェ等で勉強会をやっています。
お気軽にご相談下さい。

3.ヨガワークショップ
高齢者の為のヨガ、シニアヨガワークショッのおしらせ★

月1回の予定で行っています。プライベートも行っておりますので、お問い合わせください。

ご興味のある方はご連絡下さい
前回を参考に。こちらです

(芦屋ヨガレッスン)
プライベート、セミプライベートレッスンを行っておりますので
時間等ご連絡下さい(女性専用)

また
Facebookページのイベントに載せていきます。
フェイスブックにアカウントがない方にも見て頂けます。
よろしく御願いします

ヨガ、整理収納の希望の方もしくはご質問のかたはこちらまでメールをお願いします。minterior09*gmail.com *を@へ変更願います。よろしくお願いします~★

毎日ブログは更新出来ていませんが、←Twitter(左側)に
つぶやいていることもあるので、見てくださいね!