お客様のお言葉ー整理収納

今日は、昼からビッシリＰＣ作業
自分で企画を立てて、担当の方と打ち合わせしてセミナーを始めて、
１年以上経ちました。




だいたい月１回ぐらいなので、数は多くありませんが自分自身の見方も
変わってきたなと感じます。
もっと変化していきたいとも思っています。

以前のセミナーより最近のお客様の声、お言葉も変わってきたようです。

（今回のセミナーの感想は・・）
○捨てろ捨てろの内容でなくて、良かった
○必要、不必要の内容が、よく理解できました
そして、
○自己分析、振り返りなど。。
こういうお言葉も増えました。
たたみ方や捨てましょうではなくて、自分自身の内面で感じて
頂ければうれしいです。

お言葉はいろいろですが
とても励みになります。これからもよろしく御願いします。

今週はヨガの基本のお話です！こちら
内面から整理していきましょう～


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雑貨は楽しい～

この間のＮＨＫＢＳ
「恋する雑貨」はベトナムのプラかご
でした。。

めちゃめちゃ可愛かった～私が昔ホーチミンに行った時は
そんなにブームじゃなかったな。
日本人のアイディアによってどんどんデザインが変わっていったようです。

ホーチミンの日本人学校の子供達にも人気で、サブバックとして
持ってましたよ。
私も持ってますが（ベトナム産ではありません）
持ち手変えればいいかも？？なんて思ってます。

明日は
「台湾茶器」これも楽しみ！


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ヨガ＆べジタリズム

またヨガ話題で・・

ヨガをやっていると・・

先生はベジタリアンですか？と聞かれます。

お肉は食べませんけど、完全なPureべジでは

ないですよ。。と答えています。

最初のティーチャートレーニングは、先生になる為ではなく

自分の為にレッスンを受講したので

レッスン中は続けられましたが、、次第に元に戻り～ました！

２回目のティーチャートレーニングは、

目標があった事とリトリート（合宿）だった為に

体が完全に出来上がっていて

意外とそのままのペースで続けていく事が出来たのです。

しかし、、友人との食事もしますので、その場合は出来る

範囲の事を。。

無理したり、食事が楽しくないとダメなので

そこは、自分自身で調節しています。

お肉は食べませんが、焼肉屋さんへは行けますよ！

別に無理をしている訳ではないので

横でお肉焼いていても大丈夫～

私はチャプッチェやチヂミ食べてます。。あ・・韓国料理食べたくなってきた。

で、本題はこれではなく

以前買ってスピードはゆっくりですが

これを読んでます

Yoga&Vegetarianism

ジヴァムクティヨガの創始者のシャロンギャノンさんが

ヨガスートラを分かりやすく、現代風に書かれています。

ヨガの実践者の方でも、自分の思い、信念をもってヨガに

接していればいいんじゃないかなと個人的には思います：）

しかし、考え方を理解するためには

読んでみては如何でしょう？？

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ビューティ編Vol.3

ビューティ編
まだ続けられたようです。。香港から使っていたこのオイル。。

何？？
２００ｍｌサイズは外国用サイズだったと？！
知らなかった～１００ｍｌは名前も違うしちゃんと日本語ありです。
私はネットで購入しています。結果は出ているはずなんだけどな～？！

そして化粧水は手作りです
ここにアロマオイルを数滴。安上がりでシュシュッと顔に
遠慮なく使えます。
パックもいいですよ～！

ビューティ編まだ続ける予定です。

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ヨガって・・

次のセミナーを向かえるにあたり～
本を読み返してみる

ヨガって・・

自己確立・・　

レッスンをしながら生徒さん達を見る
いろいろな方がいらしゃる。そこから自分への学びも大きい。

私は、ヨガのレッスンをしながら
セミナーも行う。違う事のように思うけれど
最終的に行きつく所は同じかと思う。途中経過も同じでは
ないかと思うようになってきた。

ポーズだけを気にしているとうまくバランスがとれないし
仕事でも目先の事だけに集中していると
方向性がみえなくなったり、違う方向へいってしまったり～

同時にビジネスを行う事はプラスになることが多いと
最近感じる。。
ただ大変なだけ（笑）

考え方は少しずつ変わっていくかもしれないが
その時の思いを大切にしたい。

で、・・・・
５月３０日は、ヨガの基本の説明をしながら
整理術も学びます！まだまだお申し込み受付中～！

詳しくはこちらから


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週末のイベント終了

みなさまお疲れ様～でした・

今日は「ハンディキャップヨガ関西」をお手伝いし

昨日は「かいご＆癒しのフェスタ」でお手伝いしました。

新しい方と出会えたり、きづきがあったり
本当に有意義な日でした。

１人では難しいけれど、みんなで力を合わせて
やれば、出来る・・
貴重な体験をさせてもらいました

ハンディキャップの方のサポートやアジャストは
ホントに難しい。
喜んでもらえた時が、幸せです。

明日は新月。
今日の経験を踏まえ新しい目標が立てれそうです！

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今週末のヨガイベント！

おはようございます！
クラスレッスンの前に今週末のイベント紹介です

明日１９日土曜日は。。

「かいご＆癒しフェスタ」
お誘い頂いて午前中、ヨガでここにいます。
少しでもリラックス出来る時間になればと思います
場所は
「トヨタハートフルプラザ神戸」ＪＲ神戸近くです。

ここをチェック！

２０日日曜日
ハンディキャップヨガ関西
へサポーターとして参加します。

よろしく御願いします！

整理・収納・ヨガのセミナー１回目終了！

書こう書こうと下書きまでは
するもののそのままに・・・

また日が空いてしまった～。何回も言いますが
フェイスブックに書き出すと本当にここに書く時間がなくなります＞＜；

フェイスブックページはアカウントがなくても
見れますので、是非見てください～
ここです


整理や収納と言っても


洋服のたたみ方をするのではなく、


ヨガと言っても


大きく身体を動かすレッスンをするのではありません。そんな講座を行っています。
 
４回シリーズの１回目が終了しました！
今回は男性の方ばかりで、質問の内容も女性と違い
新鮮です。
 
次回はヨガについてです。みなさん動くヨガばかりをイメージされますが
それだけではないのです。
整理とのつながりを入れながらお話していきます。
 
次回も楽しみです。
ご興味ある方こちらまで御願いします。
よろしく御願いします～
 
SOHOBOX北浜（大阪）
06-6226-7708
info@sohobox.jp


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