2011/05/01

今朝から雨のち曇り。

北野に行ってみました。
雨のため活動出来なくて残念。

それから、WS(ワークショップ)へ。
ハタヨガベースだったはずだけど・・・アシュタンガベース・・
はは、これも良いということで。

久しぶりにアサナで動いて、いい汗かきましたよ。
途中、お水も飲まないスタイル→好きだなー・・
&ウジャイブリーディング。懐かしい・・

人数も多かったのですが、それがまたいい具合にまとまって
ました。もっとやりたかったなー;

香港の時に通っていた好きなクラスを思い出しましたよ~
これに+ホットなんだけどね。。

良かったなー、あの頃って思うことは正直多いのです。
でも、これからは受身だけじゃなくて
自分自身でつくり、生み出すようにしていかないといけないなと
思っています。

この間の整理収納セミナーでも言ったけれど、

過去は捨てる=過去に縛られず新しいモノや事を入れていく。
過去の物を残しすぎると、新しいモノが入ってこないですよ!

単なるスペースや自分自身のなかにも・・・


ここで~
←左記にTwitterをリンクさせています。
最近、更新するように心がけています。
ブログに書いていない事や書いているけれど
いち早く?タイムリーに更新するようにしています。

宜しければ、そちらも見てください!
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ
にほんブログ村人気ブログランキングへ

0 件のコメント:

コメントを投稿

News!

HP(ホームページ)
が出来ました!お問い合わせもこちらから可能です。
是非ご覧ください!

1.「Yoga」 

1月のスケジュールーはこちらになります

上部↑Yogaの所をクリックすると見れます!

スケジュールは下↓に出てきますので

チェックをよろしく御願いします。

2.整理収納
ご要望にあわせて伺っております。是非お問い合わせ下さい

ヨガと整理の基本、時間整理のお話も行っています
※3人程集まれば、カフェ等で勉強会をやっています。
お気軽にご相談下さい。

3.ヨガワークショップ
高齢者の為のヨガ、シニアヨガワークショッのおしらせ★

月1回の予定で行っています。プライベートも行っておりますので、お問い合わせください。

ご興味のある方はご連絡下さい
前回を参考に。こちらです

(芦屋ヨガレッスン)
プライベート、セミプライベートレッスンを行っておりますので
時間等ご連絡下さい(女性専用)

また
Facebookページのイベントに載せていきます。
フェイスブックにアカウントがない方にも見て頂けます。
よろしく御願いします

ヨガ、整理収納の希望の方もしくはご質問のかたはこちらまでメールをお願いします。minterior09*gmail.com *を@へ変更願います。よろしくお願いします~★

毎日ブログは更新出来ていませんが、←Twitter(左側)に
つぶやいていることもあるので、見てくださいね!