来週のメニューを考える・・

来週2５日（土）は

中国茶カフェと陰ヨガのイベントです！
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酒醸桂花丸子

今日はレッスン後、メニューを考えていました

今週は試作を繰り返してます・・・

すでに暑くなってきて、体調も不安定な季節ですよね。

自分の体調やカラダは自分で守りたいですね。

毎日の繰り返しが大事ですよ～！


この間の高齢者のためのヨガのワークショップから
ワクワクが続いています。

来週が楽しみです！

八宝茶も作ってみました

八宝茶

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