2013/01/13

朝ヨガ

土曜日の朝は

am 7:30-8:30 まで朝ヨガを行っています

眠いな~と思うでしょうが、、、それをちょっと頑張ればスッキリした
朝になり
その後の時間が本当に有意義に使えますよ!

是非お試しください:)

スケジュールはここを御覧下さい

今週も頑張っていこう~!


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が出来ました!お問い合わせもこちらから可能です。
是非ご覧ください!

1.「Yoga」 

1月のスケジュールーはこちらになります

上部↑Yogaの所をクリックすると見れます!

スケジュールは下↓に出てきますので

チェックをよろしく御願いします。

2.整理収納
ご要望にあわせて伺っております。是非お問い合わせ下さい

ヨガと整理の基本、時間整理のお話も行っています
※3人程集まれば、カフェ等で勉強会をやっています。
お気軽にご相談下さい。

3.ヨガワークショップ
高齢者の為のヨガ、シニアヨガワークショッのおしらせ★

月1回の予定で行っています。プライベートも行っておりますので、お問い合わせください。

ご興味のある方はご連絡下さい
前回を参考に。こちらです

(芦屋ヨガレッスン)
プライベート、セミプライベートレッスンを行っておりますので
時間等ご連絡下さい(女性専用)

また
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