セミナー

ここ3日程前から、風邪を引き鼻水、頭痛・・などなど
と戦いながら、仕事＆約束事に出かけていました。

結構つらかったのですが、仕事も休めないしね。。

今日はセミナー。これもどーしようかと最後まで考えたけれど、
申し込みをしたし、満員のセミナーと知っていたので
頑張って行ってきました。

いつものヨガではなく（いや関係なくはないな）

「断捨離」のやましたひでこ先生
（写真は終わった後のサイン会風景）

私が日本にいない間に流行っていた「断捨離」
何かと思って私も本を読んでみると・・ふむふむ・・・
ヨガの行法哲学を基に生まれた言葉。

私も「整理収納」をしながら
ヨガに近いものがあるなと思っていたので、かなり興味が
ありました。

なるほど、整理収納とは違うというだけあって
もっと深く、重いですね。それとやはりヨガですね。。
先生もさっぱりした感じの良い方で楽しかったですね。
詳しくはまた書きますね。

まだ風邪が完全に直っていないので
おやすみなさい。。Zzzzz


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