高齢者のためのヨガ、ワークショップ終了しました

先週？あっという間に過ぎていきました
が、今回は
時間管理、予定はしっかり入れてあったので
時間には余裕がありましたよ！

きれいなグリーンが見れる部屋でした

本日
「高齢者のためのヨガ」ワークショップ終了しました。
ご参加頂いた方々ありがとうございました！

時間配分を考えたつもりでしたが
なかなかうまくいかないものです。と言いますか・・
中身多すぎなんですよね・・

短い時間のたくさん話をしているので、また後日
分かったり、気づきがあったりするかもしれませんね。

今回は、ヨガのインストラクターさん以外も参加してもらって
いますので、是非御家庭や職場で役立てて欲しいです。


第2回も是非行っていきたいと思っておりますので
ご興味のある方ご参加くださいね。

プライベート、セミプライベートでの講座も受け付けています。

ご質問もどうぞ、こちらまで。。

minterior09*gmail.com
*は@に変えて下さいね。


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