あなたダンシャリアン？

何やらダンシャリアンが急増中とか・・
今頃、こんなことを言っている私は遅いと思うのですが。
（ダンシャリアン＝断捨離実践者）

去年の流行語大賞にノミネートもされたらしいです。
「断捨離」

整理や片付けがブームになっているらしいというのは
日本に住んでいなくても知っていたのですが・・
これは、、恥ずかしながら日本へ戻ってから本を読み始め
ました。


この間行ったセミナーのお話の続きです。
このセミナー↓へ行きました

「断捨離」～日々是ごきげん
新片付け術～


というセミナーに参加しました。超満員の為、主催者側が
部屋を変更してまで開かれたセミナー。
１８０人ぐらい？もっとかな？？
そうこの私も、キャンセル待ちだった人・・おかげで参加することが
出来ました。

資料がある訳ではないので、先生のお話を聞く・・のみ。
しかし、2時間なんてあっという間の先生のお話。

セミナー等は、先生のキャラクターが左右すると思うのですよね。
やました先生は
すっきりしたお方で＝外観＋話す口調を含めて。好感がもてる
先生ですね。
みなさんに語りかけたり、アイコンタクトをとって会場を回っていく
非常にうまいですね。ステキでした！

また行きたくなりますね。
そして
「断捨離」とは
ヨガの道場で断行、捨行、離行の行法哲学に出会ったやました先生。
そこから、この新片付け術が始まったということです。

そうです。まさしく・・私が行なっている整理収納もヨガに通じるものが
あると以前から考えておりました。

やました先生は、人との関係までも含めたもの
自分が快か不快であるかを問い
不快であるものを取り除いていく。今までの人間関係も
見直していくというもの。

もちろん他にもいろいろあるのですが
この部分って、出来そうで出来ない難しい部分だと。
それだからこそ、行なっていかないといけない部分でも
あると思いますね。これからの自分のために。

少しづつでも自分自身がよりよく過ごせる為に
努力したいと私も思っています。


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ふっ・・と２

昨日、ふっ・・と思ったのは
今やろうとしていること、今やっていることについて。

最初からうまく行かない事が多いな～と思う反面
感謝する事も多い。
えっと思いがけない反応が返ってくることも多い。

１つ１つ大切にしたいと思っています。

みなさん、ありがとうね：）


全く変わって～１
先週、スポーツクラブに入会。早速踊っています。
太ってきたのと、筋力落ちてきたよね～と思って
おりまして・・・

香港時代も、スポーツクラブと言ってもほとんど
スタジオ利用者でして、そして今日１時間ZUMBAを
踊ったら、、、へとへとでした。
体力も落ちている・・・・悲；；；

昔のJAZZFUNK踊りたいなあ～

全く変わって～２

写真を整理したら出てきた。
先月見た「男たちの挽歌」韓国映画

みんな男前で映画もいいんだけど・・
やっぱこの映画は、香港映画よね！と
再度思いました。。

ふっ・・と

アースディでしたね。今日は～：

しかしこれに関連すること何も行なわず・・

来月神戸でもあります！

[Earth Day Kobe 2011]　仕事があるので長時間いることは

難しいと思うのですが
覗いてみたいなと思っています。



私が香港から戻って～早くも7ヶ月。
ようやく、少し動きだしたかな・・・と言う所です。

ゆるいな～日本は、、と今でも思うけれど
それに助けられている私がここにいます。

やさしいよね、日本人って。。優しすぎるのだろうね。大丈夫か？とも
思ってしまう・・

まだまだ、きつめではっきりした人々が懐かしく思うけれど
自分が選んだここで頑張って行きますよ。。

なつかしい～食べたい！香港ワッフル＝ダンタ

Dharma 先生～

行きたいな～・・・

http://myemail.constantcontact.com/Escape-the-Grind-with-Sri-Dharma-Mittra---Upcoming-Vacation-Retreat.html?soid=1104865328596&aid=LUC6bg16Tds


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今日のお土産

好きな［はらドーナツ］をお土産に移動中。

2、3日前の2月の気温と言われた時と違って暖かい。

今日は20度らしいよ。

気温の変化が激しすぎて・・
風邪がなかなか治らない。

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散歩～神戸北野～

神戸と言えば・・

皆さんご存知、スイーツ＆パンが美味しい～

先週仕事の後に少～し北野を歩いてきました。

久しぶり・・

そして
ここのパンは～～本当に美味しい。
お近くに行かれたら是非。普通のマンションのように
みえるので、通り過ぎないように。

「サ・マーシュ」
神戸市中央区山本通３－１－３
０７８－７６３－１１１１
８：００－１９：００
定休日　水曜日

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Full Moon- 雨だった

満月の日って雨多くない？
満月の1日前は、綺麗な月が見えた～という日は
多い気がする。

今日は「満月瞑想会」に参加しました。

今朝、瞑想しようと思ったら
早く瞑想するようにと、カーテンを開けた窓側から
誘われた・・・ホントに。
それから、少し瞑想、そして夜にもう１度。

グループでする瞑想は、１人でするのと違って、その場を
共有する為か、今日は驚くべき結果が。。

えーー、私と同じような体験をされた方が２人。
見え方さえ違えど、、、同じような内容。

その場に有った水晶が原因なのか、理由は定かではないが
不思議な出来事だった。

次回も水晶を用いる？という案もあり楽しみ・・


トップの写真はイラン製ローズウォーター。
現在、手作り化粧水に使用中・・


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