もう９月

もう９月

今日は雨ですが、、いろいろなモノを流してくれて

新たな出発のような

イメージですね

ブログですが。。

少しづつですが変化しています

苦手だったのですが、変更していってます

こちらも是非ご覧下さい


「椅子ヨガと整理」のコラボです！

こちらをどうぞ


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今年最後２

昨日、今年最後と書きましたが・・・

今回で最後とさせて頂きます！

昨日はひと月ごとの今年の見直しをし

今日は来年のスケジュールの調整を行っています！

来年も少しずつですが、進んでいきたいと思っています。
思っていた事＋また新たな動きが？？

来年も楽しくなりそうです！

最後にシャルレ様に掲載して頂いた記事を載せておきます。

来年も

心と身体にいらないものを溜め込まないように
進んでいきましょう～！


ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします

HPも是非ご覧下さい！こちらです


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今年もあと数日

今年もあと数日になりましたね。

まだお掃除していますよ。

いつもやっていればこんなことにならないのは
分かっているのですが。。。

今月は忘年会やクリスマス。外食も多かったです。

ヨガを教えだしてからは、外食も減ったのですが
楽しくご飯を食べるのは良いことですね：）

昨日は暖かい忘年会にも呼んで頂き、ヨガのつながりの深さが
有難かく温かかったです。

また、クリスマスはおとなしく～と思っていたのですが
優しく、温かい気持ちに触れさせて頂き、美味しいものも頂けて、幸せな気分です。

あまり先の決め事をせずに
流れのままに動いておりますが、、

それが私には心地よく、うまく動いていけるようです。

こんな私ですが、来年もよろしくお願い致します。

写真は、今年のクリスマス＆ニューイヤーカード。
今年お世話になった方へのお礼と共に

レッスン用カードも作りましたので
来年のレッスンからは回数券としても使用します。

これからもよろしくお願いします！

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今週の整理のイベントも終了

ヨガだけでなく・・

整理＆収納のセミナー、イベント関係や
ご自宅の訪問も今年は終了しました。

今週は

ここで紹介した簡単に出来る手帳の整理術

「夢をかなえる手帳の作り方」

のセミナーでした。

ホントにお忙しいかたばかり集まって頂き

実践（ワーク）をしながら進めていきました！

身近なことから、整理し

大きなプロジェクトへもっていって下さい

皆さんご参加ありがとうございました！

フェイスブックページでも
紹介しています！こんな感じです。

来年もよろしくお願いします。

またプライベートミーティングも行っておりますので
ご自身の将来の夢へ向かっての
整理方法など、ご質問ありましたら、ご相談下さい！


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イベント終了しました！

バタバタしたにぎやかな時が終わりましたね。
只今選挙速報中。これです↓
http://www3.nhk.or.jp/senkyo/index.html


私が街頭演説前に遭遇した自民党の方
当選になっております！
意気込みが凄かったので、よかったなと思います！


私もセミナー後、夜に行ってきましたよ。
投票率は低かったようで残念ですね。

写真は今日ではありません

昨日はクリスマスパーティにて
踊らせさせてもらいましたが、今日は・・・
今日のセミナーは、これです

経絡ヨガは、椅子ヨガですが、、
いつもの椅子ヨガではありません。
今回は、腎へ働きかけるものを行いました。

冬に入りましたので、腎、肝臓を整えていきましょう。

寒くて汗が出にくい時期ですが
膀胱も働かせ、不要な水分を体外へ出していきましょう。

中国養生茶の中には、このような内容でした。

クコの実ー目の疲れ、肝臓病にもよい。
菊花ー肝、腎機能の改善、婦人病、冷え性等にも
いいですよ。


セミナー後は、皆さんでランチ。

ほっこりするカフェへ行く予定が、、いっぱい
２軒目へ行くも、もっと並んでいる・・そう日曜日でした。
日曜のお昼にうろうろしないので、、分かってなかったのです。。
でもみんな大変ですねえ。平日休みを味わうと
なかなか戻れない。。

ということでインドカレーとなりました（笑）

いろいろお話をしていると、１人の方がある気づきを。。

ヨガは気づきですが、、やはり、、整理も気づきですよ！
つながりをまた感じた日でした！

今日もセミナーも
自分の中にあるものを、引っ張り出し、
そこから
進めていきます、小さな事でいいのです～そこから少しづつ大きな
事が出来るようになります。

是非試してみて下さい。

参加頂いた皆様

本日はありがとうございました！
まだまだ入り口部分でしたが、自分で行動を起こしてみて下さい。

もっと新たな発見が出来るようになっていきます。
これからもよろしくお願いします！


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ママを応援するプチセミナー（神戸）１１月７日！

こんばんは。
１１月はイベントが多くて楽しみです！が準備を今からやらないと
間に合わないなと思っています。

「笑顔で働きたいママのためのフェスタ２０１２」に参加させてもらいます！
ママではありませんが、ママを応援します～

そんな忙しい時期には・・・？！スケジュール管理、時間管理が必要です。
そしてそれを考える前には～


頭の中の整理も必要です

今回は、時間整理術に絞ってお話します！

時間は１時間弱ですが、お話だけでなく皆さんでワークをします！
簡単に頭の中を整理出来ますよ～

１１月７日水曜日　神戸市勤労会館　１０時ー１６時
セミナー時間
①１０時　②１１時　③１２時　④１５時
料金：１０００円

１４時からはブースではなく、椅子のある場所へ移動して
整理の基本の話をします
上記とは、違った事をお話しますので、両方聞いて頂けます

両方聞いて頂いたあなたはもう完璧！すぐ整理出来ますよ：））

ブースでは少人数制ですので
ご予約の方はお早めにこちらまでどうぞ。

minterior09*gmail.com

*を@に変えてください。今からワクワク。。楽しみです！
よろしくお願いします～


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１１月１１日のセミナー（大阪）

イベントイベント・・・
ダンスばかりをやっている訳ではありません。

１１月はイベント月です・
大阪、神戸共セミナーをやります！

まずは大阪。
整理の基本を行いますが、ワークをしながら
みなさんで楽しみながらやりたいと思っています！

自己流はもう卒業！
ワクワクする整理術を学びましょう～

今年の年末に今からなら間に合いますよ！


日程：１１月１１日（日）１０：００－１２：００（セミナー９０分）
場所：Versailles 紅茶店　大阪市東住吉区駒川
費用：３５００円（美味しい紅茶とケーキ付き）

お申し込みは
brilliant.rose*docomo.ne.jp　オーナーまで

ご質問は私までどうぞ
minterior09*gmail.com

アドレスは両方共＊を＠に変えて下さい！


今年こそ、心の中からスッキリきれいに
なりましょう～

皆さんにお会いできることを楽しみにしています


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「ヨガから始まる整理術」のお話終わりました！

６月に入りましたね。
ジメジメしてきますが、体の中からスッキリとしていきたいです！

といきなり、、ちょっと調子悪いんです　が。。
今日も自分の為のヨガプラクティス！しっかりしてきましたよ。
ホント汗が出た～・・体調整えていきます。
来週中旬からは、ちょっとヨガ修業？！へ、、その為にも
体を整えなきゃいけません！！

今週終わった収納セミナーの２回目
「ヨガから始まる収納術」

えっ？ヨガと収納と関係あるの？？？
なんですが、あるのです。。

動くヨガだけでなく、ヨガの基本をお話させてもらいました。
そして簡単な呼吸法まで～

ヨガの見方が変わってもらえたのと
なるほど、、つながっているね。という事が判って
頂けたようです。

これからもヨガについて、お話していければいいなと
思っています。

セミナーは３回目へ続きます。
またよろしく御願いします！

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お客様のお言葉ー整理収納

今日は、昼からビッシリＰＣ作業
自分で企画を立てて、担当の方と打ち合わせしてセミナーを始めて、
１年以上経ちました。




だいたい月１回ぐらいなので、数は多くありませんが自分自身の見方も
変わってきたなと感じます。
もっと変化していきたいとも思っています。

以前のセミナーより最近のお客様の声、お言葉も変わってきたようです。

（今回のセミナーの感想は・・）
○捨てろ捨てろの内容でなくて、良かった
○必要、不必要の内容が、よく理解できました
そして、
○自己分析、振り返りなど。。
こういうお言葉も増えました。
たたみ方や捨てましょうではなくて、自分自身の内面で感じて
頂ければうれしいです。

お言葉はいろいろですが
とても励みになります。これからもよろしく御願いします。

今週はヨガの基本のお話です！こちら
内面から整理していきましょう～


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ヨガって・・

次のセミナーを向かえるにあたり～
本を読み返してみる

ヨガって・・

自己確立・・　

レッスンをしながら生徒さん達を見る
いろいろな方がいらしゃる。そこから自分への学びも大きい。

私は、ヨガのレッスンをしながら
セミナーも行う。違う事のように思うけれど
最終的に行きつく所は同じかと思う。途中経過も同じでは
ないかと思うようになってきた。

ポーズだけを気にしているとうまくバランスがとれないし
仕事でも目先の事だけに集中していると
方向性がみえなくなったり、違う方向へいってしまったり～

同時にビジネスを行う事はプラスになることが多いと
最近感じる。。
ただ大変なだけ（笑）

考え方は少しずつ変わっていくかもしれないが
その時の思いを大切にしたい。

で、・・・・
５月３０日は、ヨガの基本の説明をしながら
整理術も学びます！まだまだお申し込み受付中～！

詳しくはこちらから


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整理・収納・ヨガのセミナー１回目終了！

書こう書こうと下書きまでは
するもののそのままに・・・

また日が空いてしまった～。何回も言いますが
フェイスブックに書き出すと本当にここに書く時間がなくなります＞＜；

フェイスブックページはアカウントがなくても
見れますので、是非見てください～
ここです


整理や収納と言っても


洋服のたたみ方をするのではなく、


ヨガと言っても


大きく身体を動かすレッスンをするのではありません。そんな講座を行っています。
 
４回シリーズの１回目が終了しました！
今回は男性の方ばかりで、質問の内容も女性と違い
新鮮です。
 
次回はヨガについてです。みなさん動くヨガばかりをイメージされますが
それだけではないのです。
整理とのつながりを入れながらお話していきます。
 
次回も楽しみです。
ご興味ある方こちらまで御願いします。
よろしく御願いします～
 
SOHOBOX北浜（大阪）
06-6226-7708
info@sohobox.jp


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整理したり～収納したり～

今週お伺いさせて頂きましたお宅です
（写真の公開は御了承頂いたお客様にご協力頂いて
おります）

洋服の衣装ケースの整理＆収納です。
私は、すぐ捨てることはお勧めしておりませんので
今回は、ほとんど数を変えず収納しています。


整理したものとしていないもの。。



別の引き出しーお子さんのものは可愛いね

コーナーに置かれているキャビネット
↓

場所を変えてみました

取り出しにくかったラックをとりあえず移動。まだまだ整理途中です。
衣装ケースも今あるものを並べていますので奥行きが揃っていません。
が、今度は、新しい衣装ケースを購入予定です。
というのも・・
あまりにお部屋が変わっていたので、ご主人からOKが出たそうです。
良かった～。。　　そして　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓



この方がすっきりしています

 ラックのあった場所は、このようにかわりました。

インテリアコーディネートも同時に行なっておりますので
使い勝手なども考慮した提案をさせてもらってます。

必ず話す事は！
★２－３時間でTV番組のようにはなりません。。あれはたぶん７－８時間
かかっているのかな？
人数もたくさんかも？？

しかし数をほとんど変えなくても、整理して収納することは出来ますよ。

みなさんも頑張ってみてください。。
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これも整理

今日は自宅で事務作業。

探したい写真が見つからない。。汗；；
これも整理＆収納。
何も家庭内の事だけではありません。

オフィスの引き出しやコンピュータの中も同じですよ。

もうひと頑張り・・、少しづつですが、片付いている様子～

紅葉が始まりましたね。
見に行けるかな・・





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