ワークショップ「The Roadmap of your life」

この間、久々の日曜日休みでした

次は、、
８月の日曜日、、ってお盆やん～～

私の今のタイミング的にぐぐっとくるワークショップを見つけ
参加して来ました！

「The Roadmap of your life」

mylifeですけどね。。日本とフィリピンを行き来しておられる
ElieさんのWSでした！ブログはこちら

ロードマップを考え
ネガティブな物事をアファメーションにし、ビデオクリップまで作る作業～
からハートの瞑想まで。。

エネルギーと潜在意識のワークとでもいうのでしょうか？

ワークショップ、ワークってこういうものなのだと実感しましたね


目を閉じて進めていくのですが、、

マインドが先に立つ、いや違うマインド先行になる所が多く

思っていたようにマップを作っていこうとしても作れない！！
？？？
こうすれば⇒この結果が出るんだと勝手な思い込みがあったようで
本当の原因はここだったんだね。。。

なんて気づきもありました。


瞑想は私はいつも光や明るさを感じる事が多く、今回もこのパターンでした。

暗闇から抜け出せないと思い出した時は
涙が出そうになりましたが、、、Keep going ・・・

そこからの瞑想では

どんどん光が射して、、きて～～目の裏側にまぶしい光が。。
これは人生の終了ではないだろうかという所まで
見てしまったような気がします


終わった後はぐったりでしたが、次の日は爽快！でしたよ！

そして、最初もエリーさんのエネルギーの影響か、、
最初に座って目を閉じているだけで、くらくらしそうでした。。

エネルギーについて考え
自分の内にあるものが明確になってきたようです！

少し内観を続けていきます。運気もしっかりUpです。

また、また進んで行きますよ～！よろしくお願いします


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