2013/12/15

経絡ヨガ～Relax & Renew！終了

昨日、
「経絡ヨガ～Relax, Renew　回復へ」

特別レッスン終了しました！At ティケティケさん

参加頂いた方々、ありがとうございました。




ブランケットや壁も使用しながら～

ゆっくり自分のカラダと向きあって頂きました。

私はしっかり動くヨガも好きですが

そのような人こそ、自分を見つめていくことも

必要だと思っています。


終了後は中国茶でカラダの中から暖めていきました。


この時期は腎をやさしくいたわってあげましょうね。

忙しいこの１２月。師走と聞くだけで忙しい・・・

そんなあなたもゆっくり自分のカラダに
優しく接してあげましょう。

今年もあと半月。自分の体も大切に：）

My経絡人形も一緒でした

投稿者 時刻:
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2 件のコメント:

  1. K内2013/12/16 7:01:00

    ありがとうございました。楽しかったですー
    人形のけいこさん、大活躍でしたね♪

    返信削除
    返信
    1. Mika2013/12/16 19:13:00

      k内さん、ご参加ありがとうございました！
      楽しんでもらえて良かったです。
      また、けいこさんも登場させますね。これからもよろしくお願いします！

      削除

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