2012/03/18

特別クラス終了

今日はＴＹＧ（ＴｏｋｙｏＹｏｇａ）大阪で
特別クラスでした。

９０分ダーマヨガ＋ネティポットの使い方でした。

初めてネティポットを使われた方は、怖いやら～おっかなびっくり？
しかし・・やってみると意外と簡単なので、驚き！

鼻もすっきりして、これまた驚き！


みんなでやると楽しかったですよ。是非是非継続して下さい。

ネティポットの説明は、ここをどうぞ・・
皆さんもお試し下さい～！！
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