ヨガインストラクター&整理収納アドバイザーとしてセミナーや勉強会のお仕事をしています。 心身共に美しく、すっきりさせていきましょう~。 ヨガやインテリア、そして・・好きなインディアンダンスのレッスンの話題も載せていきます。
2010/11/14
終わりました!
昨日、今日の「インディアメーラー2010」のイベント
が終了しました。
新しい仕事も始まり、今週ちょっと疲れてしまいました。。
両日とも、んーーーーあまりうまくいかなくて残念&ショック。。
欲張りすぎたのかも。自分自身の中で、何かがうまくかみ合って
なかったような気がします。
練習不足もありますね。
いろいろな種類のダンスを見たり、同じ先生の上級者レベルの
パフォーマンスを見ると、もっと頑張ろう~~って思いますね。
写真を、知り合いにお願いして撮ってもらったり(快く引き受けてくれてありがとー)
初めて会った方とお話したり、日本のダンスの先生を拝見したり
イベントに参加してよかったです・・
神戸のこの場所も良かったなあ~~~。
明日から、もっと頑張ろう~!
今出来る事から、少しずつ積み重ねていきます。
では仕事の続きをします。
仕事の掛け持ちも楽ではないですね・・・
2010/11/10
Walking
今朝からウォーキング始めました。
なんで、もっと前から始めなかったのだろう??
家から歩いていける距離に、ウォーキングやランニング
出来る「・・・ロード」があります。
公園もあるので、そこでストレッチも出来ます。
しかし~
やっぱり 日本の朝は寒いね!香港だと寒くないので。
香港でも少しやっていたのですが、朝ヨガに変更したので
ウォーキングは中止していました。
今日はウォーキングから戻って、メディテーションしました~いいかも。
ウォーキングだと、運動量が足らないなと思うので・・
ランニングも加えていこうかなと思っています。
香港から日本へ戻って約2ヶ月。・・・太った~;;
寒ーいけれど~続けていきたいと思ってます。
明日は、ここにヨガも追加するよ!


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なんで、もっと前から始めなかったのだろう??
家から歩いていける距離に、ウォーキングやランニング
出来る「・・・ロード」があります。
公園もあるので、そこでストレッチも出来ます。
しかし~
やっぱり 日本の朝は寒いね!香港だと寒くないので。
香港でも少しやっていたのですが、朝ヨガに変更したので
ウォーキングは中止していました。
今日はウォーキングから戻って、メディテーションしました~いいかも。
ウォーキングだと、運動量が足らないなと思うので・・
ランニングも加えていこうかなと思っています。
香港から日本へ戻って約2ヶ月。・・・太った~;;
寒ーいけれど~続けていきたいと思ってます。
明日は、ここにヨガも追加するよ!
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2010/11/07
2010/11/05
Happy Diwali 2010
インドのヒンズー教の新年のお祝いです。
インド歴では、この日が月の始め、新月になるそうです。
(新月は土曜だよ)
香港では、インドのお正月用の甘そう~なお菓子やら蝋燭を置く為の
飾りものをよく見たけれど、家の近所だったら何処で見られるのだろう?
以前のヨガのスタジオでも、この日は蝋燭をつけていましたよ。
この期間、お買い物をすると縁起がいいらしい。
みなさんも、インド物でもお買い物してみる?!
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2010/11/04
11月のスケジュール2
忘れていたので、追加します!!
TOKYOYOGAOSAKA
11月21日(Sun.) 10:30~12:00
★ヨガではないのですが・・
India Mela 2010
11月13、14日 (Sat.&Sun.)
両日ともインディアンダンス系ボリウッドで出演します。
お時間のある方、是非いらして下さい!
以上です。よろしくお願いします!!
TOKYOYOGAOSAKA
11月21日(Sun.) 10:30~12:00
★ヨガではないのですが・・
India Mela 2010
11月13、14日 (Sat.&Sun.)
両日ともインディアンダンス系ボリウッドで出演します。
お時間のある方、是非いらして下さい!
以上です。よろしくお願いします!!
2010/11/02
11月のスケジュール
11月のスケジュール
TOKYOYOGA OSAKA
レギュラークラスになりました!!
毎週 金曜日 20:00~
名前が変わってヨガクラスも増えました
Ether Blue Movement & Yoga Studio
毎週 月曜日 17:30~
Studio plum
毎週 木曜日19:00~
今月は第2週目より~ 土曜日 9:00~
(今月は第1週目休講)
よろしくお願いします

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TOKYOYOGA OSAKA
レギュラークラスになりました!!
毎週 金曜日 20:00~
名前が変わってヨガクラスも増えました
Ether Blue Movement & Yoga Studio
毎週 月曜日 17:30~
Studio plum
毎週 木曜日19:00~
今月は第2週目より~ 土曜日 9:00~
(今月は第1週目休講)
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2010/11/01
寒くなってきましたね
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News!
HP(ホームページ)
が出来ました!お問い合わせもこちらから可能です。
是非ご覧ください!
1月のスケジュールーはこちらになります
上部↑Yogaの所をクリックすると見れます!
スケジュールは下↓に出てきますので
チェックをよろしく御願いします。
2.整理収納
ご要望にあわせて伺っております。是非お問い合わせ下さい
ヨガと整理の基本、時間整理のお話も行っています
※3人程集まれば、カフェ等で勉強会をやっています。
お気軽にご相談下さい。
お気軽にご相談下さい。
3.ヨガワークショップ
高齢者の為のヨガ、シニアヨガワークショップのおしらせ★
月1回の予定で行っています。プライベートも行っておりますので、お問い合わせください。
ご興味のある方はご連絡下さい
(芦屋ヨガレッスン)
プライベート、セミプライベートレッスンを行っておりますので
時間等ご連絡下さい(女性専用)
また
←Facebookページのイベントに載せていきます。
フェイスブックにアカウントがない方にも見て頂けます。
よろしく御願いします
ヨガ、整理収納の希望の方もしくはご質問のかたはこちらまでメールをお願いします。minterior09*gmail.com *を@へ変更願います。よろしくお願いします~★
毎日ブログは更新出来ていませんが、←Twitter(左側)に
つぶやいていることもあるので、見てくださいね!
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