土曜日の朝は
am 7:30-8:30 まで朝ヨガを行っています
眠いな~と思うでしょうが、、、それをちょっと頑張ればスッキリした
朝になり
その後の時間が本当に有意義に使えますよ!
是非お試しください:)
スケジュールはここを御覧下さい
今週も頑張っていこう~!
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