2011/10/31

New! 11月より

明日からもう11月ですね!


今年も残り2ヶ月とは・・信じられない~

11月よりお昼間に新しい仕事が入るのもありますが
先に・・

StudioPlumにて 「自分をみつめるヨガ」を始めます。

11月10,17,24日木曜日 19:30-20:30

動きはゆっくりめ
呼吸をしっかり行い、メディテーションも加えていきます。

回りに流されず、落ち着いた自分を取り戻していきましょう。

みなさんのお越しをお待ちしております!!

キャンペーンも行なっています。よろしく御願いします。

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是非ご覧ください!

1.「Yoga」 

1月のスケジュールーはこちらになります

上部↑Yogaの所をクリックすると見れます!

スケジュールは下↓に出てきますので

チェックをよろしく御願いします。

2.整理収納
ご要望にあわせて伺っております。是非お問い合わせ下さい

ヨガと整理の基本、時間整理のお話も行っています
※3人程集まれば、カフェ等で勉強会をやっています。
お気軽にご相談下さい。

3.ヨガワークショップ
高齢者の為のヨガ、シニアヨガワークショッのおしらせ★

月1回の予定で行っています。プライベートも行っておりますので、お問い合わせください。

ご興味のある方はご連絡下さい
前回を参考に。こちらです

(芦屋ヨガレッスン)
プライベート、セミプライベートレッスンを行っておりますので
時間等ご連絡下さい(女性専用)

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