2010/12/26

気づき

昨日は初のWS.（ワークショップ）

同じスタジオのインストラクターさんと
一緒に「クリスマススペシャルくらす」を
行ないました。。

メディテーション（瞑想）を日常化するには、難しいけれど
初めての方にも、新しい感覚を持ってもらったことは
良かったと思います。

少しでも覚えてもらっていたり、何らかの変化や気づきが
あればいいな・・と思います。

初めての生徒さんに会うと、自分自身にも良い刺激を受けて
勉強していかなきゃな；；と、より思います。

来年に向けて、前進行こう～～！

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